【自助旅行訂房】鬣狗呼喚飯店 - Marloth 公園-訂房價格查詢
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
金芭黎「舞廳小姐」假照瘋傳 照片本人提告
武漢肺炎疫情延燒，之前一名台商從武漢返台後，前往高雄金芭黎舞廳消費，後來因為接觸過的一名舞廳小姐身體不舒服，菲律賓薄荷島飯店住宿心得才知道台商確診，金芭黎才趕緊消毒清潔！不過現在網路卻瘋傳一張照片，指出當時這名舞廳小姐「小秋」，衛生局說她沒有被感染，希望客人不要恐慌，但使用的照片根本不是「小秋小姐」，而是台中一名陳小姐，莫名其妙照片被盜還遭亂傳，她已經蒐集證據，到警局報案！
LINE截圖瘋傳，說高雄金芭黎的小秋小姐，衛生局已經公布篩檢是陰性，要客人們不用再擔心，還附上一張年輕女子美照，澳門旅遊住宿推薦說是坐在台商旁邊的女子，但這圖片本人根本不是高雄金芭黎舞廳的小姐！
澄清人陳小姐：「照片是我沒錯可是其實我不是高雄人，也不住在高雄，不知道來源處我有詢問過，大家都是說轉發，轉發。」
照片本人陳小姐出面聲明，她說自己只是在一般公司上班的行政人員，照片被亂傳，已經對生活造成影響。
澄清人陳小姐：「公司也是屬於做工商類的，其實這樣子很怕，對我們公司會有觀感不佳的問題，也造成我很大的困擾，因為有些人可能問你一晚多少錢，有人跟我說欸交個朋友啦，你不是做那行業的嗎，幹嘛那麼排斥，還有人傳不雅照給我。」
陳小姐其實也有經泰國民宿訂房費用營IG，PO了不少分享生活的照片，追蹤人數超過17萬人，但去年慶生照被翻出來，她也好驚訝！
澄清人陳小姐：「更過分的是，他直接去抓我其他舊照去渲染它，放大說我是這小姐，請大家去消費。」
雖然她已經不斷在網路上澄清，但謠言似乎止不了，於是直接進警局提告，高雄金芭黎已經清潔消毒，現在陳小姐針對照片在網路被亂傳，出面為自己消毒！
《TVBS》提醒您：
因應武漢肺炎疫情，疾管署持續加強疫情監測與邊境管制措施，如有疑似症狀，請撥打：1922專線，或 0800-001922，並依指示配戴口罩儘速就醫，同時主動告知醫師旅遊史及接觸史，以利及時診斷及通報。
壓力鍋世代！中壯年「壓力山大」 最易自律神經失調
台灣人承受的壓力究竟有多大，根據雜誌數據，全球壓力指數，台灣排名第二，僅次韓國，特別是35到54歲民眾，承受的壓力最大，專家認為，因為中壯年族群有工作壓力，還有上一代跟下一代的壓力，而這階段的族群，也最容易發生自律神經失調的狀況。
記者羅鼎傑：「現在人工作生活壓力大，很可能就會導致自律神經失調，在歐美國奧蘭多賓館住宿美有研究100個人當中，有30個人就會有類似的症狀出現，只是因為它的症狀太多了，所以很多人不知道，自己其實就是自律神經失調。」
亞東醫院精神科主任潘怡如：「可能很多人會覺得頭暈，站著的時候他頭一陣一陣的覺得暈，那有些人可能會覺得口乾舌燥，那另外很常見就覺得好像胸口很悶心胸鬱悶，然後覺得喘氣好像要喘大氣，那另外他可能也有腸胃道的不舒服。」
亞東醫院精神科主任潘怡如細數自律神經失調可能會出現的徵兆症狀：頭痛、肚子痛、頻尿、部位刺痛麻，原本就是常見的身體疑難雜症，但造成主因有可能是心理上的壓力造成。
亞東醫院精神科主任潘怡如：「我們很多人會引起的原因，往往是在長期慢性壓力之下，一個人因為一直的緊張，沒有辦法的放鬆，而出現的自律神經失調的現象。」
自律神經失調沒納入正式疾病，但醫師說超過九成民眾可能出現過症狀，台灣人壓力有多大，天下雜誌2019壓力鍋世代大調查，提到全球壓力指數，台灣排名全球第二，僅次於韓國，各年齡層中又以35到54歲英國威爾斯飯店預訂折扣受訪者壓力最大，滿分為10分，有64.3%人認為自己屬於7分以上的高壓族群，專家分析這個年齡層除了自己的工作壓力，還可能面對上一代與下一代的壓力，成為壓力鍋世代。臨床心理師說這個歲數間的看診人數確實逐漸增多，但可以透過5字訣，停看聽想做，每天練習先幫心理減輕負擔。
萬芳醫院復健醫學部臨床心理師左涵瑄：「第一個就是先停下你的焦慮，把這個東西具體化的寫下來，然後去停下你的焦慮，寫下來之後不要再想。那看呢，就是好好的看清楚，讓你焦慮的事件是什麼。」
看清焦慮點也要看清自己在事件中有多努力，還有聽聆聽心聲感受身體狀況，想具體可行的方法，付諸行動，想要紓解壓力，運動瑜珈也是很多人的選擇。
諾瑪瑜珈執行長Shany：「來到四足跪姿把自己變成一張像桌子一樣的平板，手跟腳互相對齊，然後你的右腳可以先拿到前面，右腳跟對齊左腳膝蓋，左腳慢慢往後延伸。」
瑜珈老師說鴿式紓壓的原因在於，有研究當髖關節越展開，我們的心情會越好，或是靜坐也能舒壓。
諾瑪瑜珈執行長Shany：「脊椎往上拉提醒自己往上拎，好像有一條線把你往天花板拎起來，眼睛看著鼻子，鼻子看著你的心，然後心再看著你的肚子，肚子再往下走。」
透過靜坐關注呼吸節奏排除雜念達到釋放壓力，2019台灣整體健康指數從去年57.2分，下滑到55.3分，許多人被壓力壓得喘不過氣，特韓國京畿道賓館住宿心得別是40歲左右的中年人，發生自律神經失調的狀況最多，想辦法找出最適合自己的舒壓法，才能避免病痛趁壓力入侵時悄悄找上門。
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