【Agoda知名訂房網】?勒芬?河濱遊獵旅館

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

若利比亞軍閥不守停火承諾　土耳其稱準備行動
土耳其總統艾爾段說，若盤據利比亞東部的軍閥哈夫塔未信守停火承諾，土耳其準備好採取必要措施。他說，截至目前，安卡拉盡到以外交途徑解決利比亞危機的責任。

艾爾段（Recep Tayyip Erdogan）昨天出席解決利比亞危機的柏林會議，返程時在專機上對記者作以上表示。他提到，土耳其目前只派一組負責執行軍事訓練的團隊進入利比亞，沒派出作戰部隊。

「每日晨報」（Daily Sabah）報導，艾爾段說：「（俄羅斯私人傭兵組織）瓦格那集團（Wagner Group）在當地有2500名安全人員，這議題怎不攤上談判桌？我們提出時，他們不回應。不只瓦格那，也有5000名蘇丹士兵在那裡，還有查德和尼日士兵。哪裡可以找到兵源，阿布達比政府就投入當地。」

他提到油港在利比亞危機中的重要性，強調哈夫塔（Khalifa Haftar）試圖設下屏障，以掌控相關地區。

利比亞強人格達費（Muammar Gaddafi）2011年遭推翻後，2014年以來當地分裂成兩個敵對政權。西北部的黎波里是獲國際承認的全國團結政府（GNA韓國濟州渡假村訂房折扣）所在地；另一個政府在東部城市多布魯克（Tobruk），與自封利比亞國民軍（LNA）的軍閥哈夫塔結盟。

哈夫塔的部隊2019年4月揮軍直搗首都的黎波里，已與全國團結政府僵持數月。與哈夫塔部隊結盟的利比亞東部部落17日關閉東部5個油港，據報每天減少80萬桶油產，相當於每天5500萬美元的油元，癱瘓的黎波里政府主澳洲便宜渡假村要收入來源。

哈夫塔19日在柏林會議中同意派人參與聯合國提議的軍事委員會，監督停火執行。

艾爾段說，安卡拉與全國團結政府簽署的海上劃界協議未來可能會將3個國家納入，已與全國團結政府總理波拉吉（Fayez al-Sarraj）達成共識。

他透露，柏林會議期間有人向他傳話說，希臘總理米佐塔基斯（Kyriakos Mitsotakis）想與土耳其和解。但艾爾段說：「我告訴他們，米佐塔基斯先邀請哈夫塔，然後說想跟我們和解，這不是胡扯嗎？」

哈夫塔於柏林會議前夕先抵雅典，會見希臘外長鄧迪亞斯（Nikos Dendias）和米佐塔基斯。艾爾段說，他向傳話的人說，如果米佐塔斯基真的想要修補對土耳其的關係，必須改正與哈夫塔會談所犯錯誤。

艾爾段於柏林會議期間也與俄羅斯總統普欽（Vladimir Putin）就敘利亞西北部伊德利布省（Idlib）的問題會商。

他說，安卡拉將結盟的敘利亞反對勢力視為「溫和反對派」，但莫斯科卻將他們視為對俄法國史特拉斯堡旅館羅斯構成傷害的「恐怖分子」。艾爾段說：「我告訴他（指普欽），你把這些團體當作恐怖分子，但（敘利亞總統）阿塞德（Bashar al-Assad）政府對全國實施恐怖統治。」

普欽沒有接受上述說法，但他強調，俄、土外交、國防和情報部門將在伊德利布議題上繼續合作。（中央社）

不是睡不著才叫失眠　出現4種症狀應就醫
現代人壓力大，失眠問題愈來愈普遍。醫師表示，長期失眠對身體影響大，嚴重甚至會過勞、猝死，一週若有2次難以入睡、睡睡醒醒、有睡像沒睡、嚴重睡眠不足問題應儘速就醫。

書田診所精神科主任醫師陳家駒今天表示，失眠可能造成的身心問題相當多元，長期失眠會引起生理、生化功能、自律神經、神經功能、代謝、修補、免疫功能等異常，同時導致日常生活能力下降，合併精神身心疾病發生，嚴重時甚至可能過勞、猝死。

陳家駒說，臨床觀察發現，多數人之所以失眠都是壓力引起，一旦日間身心適應問題無法妥善處理，晚上就容易失眠，睡不好又讓白天的身心健康問題加劇，形成惡性循環；另像是睡前飲用提神飲料、慢性病、憂鬱症、藥物副作用等都是可能的失眠原因。

值得注意的是，並不是完全睡不著才是失眠，只要是難以入睡、睡睡醒醒、有睡像沒睡，或是睡眠不足以支撐白天活動、不符合正常睡眠生理參數等，都是失眠的一種。

失眠不是吃安眠藥就好，陳家駒強調，安眠藥種類繁多，使用方式美國芝加哥民宿住宿也相當複雜，最忌諱自行隨意調整用藥方式，一個不小心就可能使失眠的因素更複雜，或造成失眠慢性化、藥物依賴、成癮、濫用，生活、睡眠生理混亂，甚至造成生命危險。

陳家駒說，睡眠治療要因人、因時、因病況及病程而定，除了解決睡眠問題，同時也要考量共病及用藥狀況，另像是患者的生活習慣、用藥習慣，是否飲酒等都應納韓國首爾民宿訂房折扣入考量，一旦藥物治療2個月以上都不見效，應就醫了解引起失眠的背後因素，並遵照醫囑調整藥物及治療。

陳家駒提醒，睡眠不佳會使得身體器官、代謝、飲食等功能都出現異常，還日本鹿兒島旅館訂房優惠可能誘發慢性疾病，民眾若一週內出現難以入睡、睡睡醒醒、有睡像沒睡等症狀2次以上，或每晚醒來超過2次，就應儘早就醫。（中央社）

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