【訂房折扣推薦】平石 608 號飯店 - 開普敦-限時優惠分享
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
比搶口罩還重要！「防病毒」洗手6時機必知
武漢肺炎疫情燒，讓不少人憂心大規模傳染，紛紛開始搶口罩自保！但你知道嗎？除了基本的戴口罩，勤洗手是更簡單且有效的預防方法。董氏基金會提醒民眾，注意6大洗手時機，若洗得不確實等於沒洗。
養成洗手的好習慣，菲律賓長灘島渡假村訂房價格查詢也是重要的防疫關鍵！董氏基金會食品營養中心主任許惠玉指出，正確洗手是最簡單有效，預防傳染病的方法，可預防包括普通感冒、流感、冠狀病毒、腸病毒、諾羅病毒、輪狀病毒等呼吸道症狀和感染性腹瀉。
除了德國杜塞道夫旅館訂房推薦應遵守濕、搓、沖、捧、擦等步驟，搓洗時間差不多是唱完「兩次生日快樂歌」的時間，至少維持20至30秒，才能有效降低危害。許惠玉也點出泰國曼谷酒店預訂「6大重要的洗手時機」：
吃東西前／可避免手上的病菌接觸到餐具和食物而帶入口中。
如廁後／洗去尿液或糞便以及掀馬桶蓋、沖水、開關門時沾染到的病菌。
咳嗽捂口或用衛生紙擤鼻涕後／避免雙手沾染的分泌物和病菌傳播。
進出醫院前／應先洗手，避免將病菌帶入醫院或將病菌帶回家。
接觸嬰幼兒前／以保護免疫系統尚未發展成熟的嬰幼兒。
外出返家／特別是有新生兒的家庭應洗手、換衣物以隔絕由外帶回的病菌。
《TVBS》提醒您：
因應武漢肺炎疫情，疾管署持續加強疫情監測與邊境管制措施，如有疑似症狀，請撥打：1922專線，或 0800-001922，並依指示配戴口罩儘速就醫，同時主動告知醫師旅遊史及接觸史，以利及時診斷及通報。
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女星每天嗑雞排想變胖 摸到脖子長「喉結」割除
14歲參加英國愛丁堡飯店住宿《我愛黑澀會》出道的女星斯亞(糖果)，因為甜美的樣貌和精湛的舞技，深受許多粉絲的歡迎。不少藝人在面對鏡頭前，公司都會要求節食瘦身，以便在鏡頭呈現時不會顯得太胖。但是斯亞卻沒這個問題，身材纖細的她，公司反而要求她增胖長肉。她自爆那陣澳洲布里斯本民宿子每天狂吃高熱量油炸食物，沒想到卻長出「喉結」，檢查之後醫師建議動手術切除，讓許多人聽了都替她捏把冷汗。
斯亞日前上吳宗憲和吳姍儒主持的《小明星大跟班》，分享自己被要求增胖的經歷。斯亞的體型屬於易瘦體質，她提到以前在團體時，因為每天要練舞超過8、9個小時，回到家感覺超餓的，於是點了許多食物狂吃，沒想到站上體重機後，反而還變瘦了；公司得知後要她不要減肥再瘦了，就是盡量地吃。
聽到公司的要求，斯亞說自己就開始吃雞排、薯條、珍珠奶茶每天喝，但之後卻常覺得頭暈、想吐還貧血，當時心想「怎麼會這樣？」於是就到醫院檢查。
斯亞說，自己每天都會擦保養品，結果那時候摸到1個喉結。醫師告知要抽檢，1個禮拜後報告出爐，她得到的是甲狀腺囊腫水泡，建議要把它割除。事後斯亞覺得，還是多去幾家醫院檢查確認，結果還是一樣，那時候連工作人員都說，「妳喉結長這麼大，是不是要變性了？」
德國旅館訂房查詢聽到斯亞的分享，現場的營養師Ricky表示，她所長的「甲狀腺囊腫水泡」9成大多是良性，很多是先天造成，後天則是攝取過多的碘，或是碘攝取不足，這讓她當時狂吃雞排並無太大的關係。
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